کرم‌های ضد آفتاب شیمیایی نور ماوراء بنفش را جذب می‌کنند

 

یک مسئله این است که اگر افراد احساس کنند ضدآفتاب روی صورتشان خوب نیست، ممکن است هر روز آن را نپوشند. همانطور که می دانید، نکته مهم در مورد ضد آفتاب های معدنی این است که از نظر آرایشی ظریف نیستند. ساپنا وستلی، پزشک متخصص پوست در شهر نیویورک، می‌گوید: «آنها یک فیلم را ترک می‌کنند، و این عالی نیست، به خصوص در پوست‌های تیره‌تر». من بیماران زیادی دارم که در مورد هر ماده شیمیایی بسیار عصبی هستند و فقط از یک بلوک معدنی روی-تیتانیوم استفاده می کنند و آنها کاملاً خوب عمل می کنند.کرم ضد آفتاب سان سیف نی نی سایت

 

تاگارد موافق است که ضدآفتاب های معدنی آنقدرها قابل پوشیدن نیستند و باید با دقت فرموله شوند تا از پایداری و اثربخشی آنها اطمینان حاصل شود، اما هر دو گزینه قابل اجرا هستند. در سوپرگوپ، ما معتقدیم که زمان و مکانی برای هر دو ضدآفتاب وجود دارد: مواد شیمیایی تمیز، با نام مستعار بدون اکسی بنزون و به زودی بدون اکتینوکسات، و 100 درصد معدنی، حاوی اکسید روی یا دی اکسید تیتانیوم یا هر دو که هنوز به زیبایی ترکیب می شوند.

 

3. تفاوت بین Oxybenzone و Avobenzone را بدانید

EWG توصیه می کند از اکسی بنزون در کرم های ضد آفتاب اجتناب کنید. این ماده ممکن است مانند استروژن عمل کند. اسپیلمن می گوید: اکسی بنزون از طریق پوست جذب می شود و می تواند بر سطح هورمون ها تأثیر بگذارد.

 

در حالی که مقاله‌ای که در 6 می 2019 در JAMA منتشر شد، نگرانی‌هایی را در مورد سرعت جذب برخی از محصولات SPF در پوست ایجاد کرد، Zeichner می‌گوید این تحقیق بر اساس آزمایش‌هایی است که در آن افراد هر دو ساعت 75 درصد از بدن خود را با ضد آفتاب می‌پوشانند. او می گوید: «معلوم نیست که آیا دلیلی برای نگرانی در مورد جذب بر اساس روشی که اکثر مردم در دنیای واقعی از ضد آفتاب استفاده می کنند وجود دارد یا خیر. بر اساس آنچه امروز می دانیم، مزایای استفاده از کرم ضد آفتاب در محافظت از پوست در برابر سرطان پوست و پیری زودرس بیشتر از خطرات احتمالی آن است. اگر کسی در مورد استفاده از ضد آفتاب های مسدود کننده شیمیایی نگران است، گزینه های معدنی که حاوی اکسید روی به تنهایی یا در ترکیب با دی اکسید تیتانیوم هستند، گزینه بسیار خوبی هستند.

 

یک مطالعه بعدی FDA شش ماده ضد آفتاب فعال (avobenzone، oxybenzone، octocrylene، homosalate، octisalate و octinoxate) را تجزیه و تحلیل کرد. همراه با حداکثر استفاده هر دو ساعت، محققان همچنین جذب پوست از یک برنامه را بررسی کردند و دریافتند که برخی از این مواد تا 21 روز در بدن قابل تشخیص هستند. اما پیامدهای این امر هنوز روشن نیست. این تحقیق به بررسی این موضوع پرداخت که آیا این مواد جذب می‌شوند و چه مدت در بدن باقی می‌مانند، اما نه اینکه آیا باعث آسیب می‌شوند. توصیه به استفاده از کرم ضد آفتاب طبق دستورالعمل است.

 

تاگارد می افزاید: «اکسی بنزون یک ماده فعال پرکاربرد و ارزان است که در برخی از ضد آفتاب ها یافت می شود. در حالی که به دستیابی به رتبه‌بندی‌های SPF بالا کمک می‌کند، همچنین به‌عنوان یکی از تحریک‌کننده‌ترین مواد خام برای کار با آن شناخته می‌شود، برخلاف جایگزین، سازگارتر با پوست و آوبنزون غیر بحث‌انگیز، که برای طیف گسترده‌ای ضروری است. ضد آفتاب شیمیایی تمیز.»

 

4. چرا طیف گسترده در یک ضد آفتاب مهم است؟

طبق گفته FDA، کرم ضد آفتاب با طیف وسیع هم در برابر اشعه UVA - که باعث ایجاد چین و چروک می شود - و هم در برابر اشعه UVB - که باعث آفتاب سوختگی و سرطان پوست می شود، محافظت می کند. تاگارد می‌گوید: «وقتی صحبت از محافظت در برابر نور خورشید به میان می‌آید، بیشتر مردم فقط به آفتاب سوختگی فکر می‌کنند. اما حقیقت این است که آنها یک نوع آسیب کاملاً متفاوت را فراموش می کنند. اشعه‌های UVA حتی عمیق‌تر به سطح پوست وارد می‌شوند و می‌توانند به سرطان پوست کمک کنند و همچنین باعث علائم پیری شوند. مهم است که به یاد داشته باشید که پرتوهای UVA در طول سال تقریباً با همان شدت وجود دارند، حتی زمانی که هوا ابری یا از طریق پنجره است.

 

5. مقاومت ضدآفتاب خود را در برابر آب بررسی کنید

اگر در تابستان به ساحل یا استخر می روید، استفاده از کرم ضد آفتاب مقاوم در برابر آب بی فایده است. اما دکتر وستلی توضیح می دهد که این یک گزینه بسیار هوشمند برای استفاده روزانه نیز هست. کرم‌های ضدآفتاب ضدآب خوب هستند، زیرا قاعده کلی این است که ما به مردم می‌گوییم هر دو ساعت یک‌بار دوباره استفاده کنند. و بسیاری از مردم متوجه نمی‌شوند که در طول روز از ضد آفتاب خود عرق می‌کنند، به‌ویژه زمانی که هوا مرطوب است، بنابراین ضدآفتاب‌های مقاوم در برابر آب، حتی اگر در آب واقعی نباشند، محافظت بیشتری از افراد می‌کنند. ضدآفتاب های مقاوم در برابر آب چنین برچسبی دارند.